Bästa vandringsstavarna: teleskop eller hopfällbara?

De bästa vandringsstavarna för de flesta är Leki Legacy: robusta teleskopstavar med klämlås som är lätta att justera med handskar, från 836 kr. Vill du prova stavar billigt är Leki Eagle ett bra val för 501 kr. Har du stavarna i ryggsäcken ofta passar de hopfällbara Komperdell FX Lite TI Vario, som blir 41 centimeter ihopvikta.

Fem vandringsstavar i en jämförelse

Modell	Bäst för	Konstruktion	Längd	Packmått	Ca pris
Leki Eagle	Prova på, låg budget	Teleskop, aluminium	110-145 cm	65 cm	501 kr
Komperdell Trailhunter Zero	Lätt teleskop	Teleskop	105-140 cm	65 cm	795 kr
Leki Legacy	De flesta, året runt	Teleskop, aluminium 18/16/14 mm	110-145 cm	70 cm	836 kr
Komperdell FX Lite TI Vario	Kort i packningen	Fällbar, 4 delar, kolfiber	115-135 cm	41 cm	1 795 kr
Leki Ultratrail FX.One	Löpning, lägst vikt	Fällbar, fast längd	105-135 cm (välj storlek)	36 cm	1 561 kr

Priserna är lägsta pris hos de butiker vi samarbetar med och uppdateras varje vecka. Hos Leki ingår två stavar enligt butiken. För Komperdell framgår det inte tydligt, så kontrollera i butiken om priset gäller ett par.

Stavarna, en och en

Annonslänkar. Vi kan få provision vid köp via länkarna nedan, utan extra kostnad för dig.

Bäst för de flesta: Leki Legacy

Teleskopstavar med kraftigare rör, 18 millimeter längst upp, och klämlåset Speed Lock+. De justeras från 110 till 145 centimeter. Med vinterkorgar fungerar de även på skidor och snöskor.

Passar: tung packning, fjällturer och den som vill använda stavarna året runt.

Passar inte: dig som vill ha de lättaste stavarna.

Billigast: Leki Eagle

Teleskopstavar i aluminium med vridlås, 110-145 centimeter. Enligt butiken ingår två stavar i priset.

Passar: dig som vill prova stavar utan att lägga mycket pengar.

Passar inte: dig som justerar längden ofta med handskar. Vridlås är krångligare då.

Lätt teleskop: Komperdell Trailhunter Zero

Teleskopstavar på 212 gram per stav, 105-140 centimeter, med vridlås och utbytbara trugor.

Passar: dagsturer och längre vandringar där du vill ha lätta stavar.

Passar inte: dig som vill ha klämlås.

Kortast ihopvikt: Komperdell FX Lite TI Vario

Fyrdelade stavar i kolfiber som fälls ut av sig själva. 41 centimeter ihopvikta, 245 gram, justerbara från 115 till 135 centimeter.

Passar: dig som ofta har stavarna i ryggsäcken.

Passar inte: dig som är lång. 135 centimeter kan vara för kort.

Lättast: Leki Ultratrail FX.One

Fällbara stavar med fast längd, 182 gram per stav och 36 centimeter ihopvikta. Remmen klickas fast i handtaget.

Passar: traillöpning och snabba fjällturer.

Passar inte: dig som vill kunna justera längden.

Varför vandringsstavar?

Stavarna avlastar knäna och låren i nedförsbackar och ger dig fyra kontaktpunkter i stället för två. Det märks mest med tung packning, i fjällen och när du går över bäckar, sten, rötter och snö. På en platt skogsstig gör de mindre nytta. Många lätta tält och tarpar kan dessutom resas med stavarna.

Teleskop eller hopfällbara

• Teleskopstavar skjuts ihop i två eller tre sektioner. De är billigast, tåligast och lätta att justera, men blir 65-70 centimeter ihopskjutna.
• Hopfällbara stavar viks ihop som tältbågar och blir 35-45 centimeter. De passar när stavarna ofta åker i ryggsäcken. Många har fast längd eller kort justering.

Vridlås eller klämlås

• Vridlås: du vrider sektionerna för att låsa. Enkelt och billigt, men svårare med handskar och kan glida om det inte dras åt ordentligt.
• Klämlås: en spak klämmer fast sektionen. Lätt att justera med handskar och lätt att se om det är låst.

Rätt längd

Ställ staven med spetsen i marken bredvid foten. Armbågen ska vara i ungefär rät vinkel när du håller i handtaget. I uppförsbackar kortar du stavarna lite, i nedförsbackar förlänger du dem.

Bäst i test? Så har vi valt

Vi har inte testat stavarna själva. Urvalet bygger på konstruktion, låsning, vikt, pris och att stavarna finns i lager hos svenska butiker. Uppgifterna är kontrollerade mot butikernas sidor. Läs mer i vår redaktionella policy.

Vilken ska jag välja?

• Du vill ha stavar för det mesta, även vinter: Leki Legacy.
• Du vill prova billigt: Leki Eagle.
• Du vill ha lätta teleskopstavar: Komperdell Trailhunter Zero.
• Du har stavarna i ryggsäcken ofta: Komperdell FX Lite TI Vario.
• Du springer eller går snabbt och lätt: Leki Ultratrail FX.One.

Stavarna hör till grundutrustningen i fjällen, se vår packlista för vandring och all vandringsutrustning.

Vanliga frågor

Hur långa vandringsstavar behöver jag?

Ställ staven med spetsen i marken bredvid foten och håll i handtaget. Armbågen ska vara i ungefär rät vinkel. Med justerbara stavar kortar du dem lite i uppförsbackar och förlänger dem i nedförsbackar.

Är vandringsstavar värt det?

För de flesta som går med packning, i backig terräng eller i fjällen, ja. Stavarna avlastar knäna i nedförsbackar och ger extra stöd när du går över bäckar, sten och snö. På en platt skogsstig gör de mindre nytta.

Teleskopstavar eller hopfällbara?

Teleskopstavar är billigare, tåligare och lätta att justera. Hopfällbara stavar blir mycket kortare ihopvikta och passar den som ofta har stavarna i ryggsäcken, till exempel på turer med klättring eller i löpning.

Kan man använda vandringsstavar till tältet?

Ja, många lätta tält och tarpar är gjorda för att resas med vandringsstavar i stället för tältbågar. Kolla att stavarnas längd passar tältet.

Källor

• Scandinavian Outdoor: produktuppgifter för Leki Eagle, Legacy och Ultratrail FX.One · kontrollerad 2026-10-13
• Astro Sweden: produktuppgifter för Komperdell Trailhunter Zero och FX Lite TI Vario · kontrollerad 2026-10-13